Que faire à La Spezia : que voir en une journée et aux alentours
Que faire à La Spezia si vous ne disposez que d’une journée ? La ville mérite bien plus que le simple rôle de point de départ vers les Cinque Terre : entre centre historique, musées, château San Giorgio, front de mer et Golfe des Poètes, il est possible de construire un itinéraire varié sans avoir besoin de voiture.
Bonjour, je suis Giulia de l’Agriturismo I Due Ghiri. La Spezia est l’une des villes que nous conseillons souvent de découvrir pendant un séjour chez nous : elle se visite facilement à pied, permet d’alterner culture et mer et constitue aussi un excellent point de départ pour explorer le Golfe des Poètes, Portovenere et les Cinque Terre.
Dans ce guide, vous trouverez notre itinéraire pour savoir que voir à La Spezia en une journée, quelques conseils pratiques pour organiser la visite et plusieurs idées pour découvrir les environs.
Que faire à La Spezia en une journée : notre itinéraire conseillé
Si c’est votre première visite, inutile d’essayer de tout voir. Le centre de La Spezia est relativement compact et la plupart des principaux sites peuvent facilement être reliés à pied.
Un itinéraire complet peut commencer près de la gare et de Piazza Garibaldi, traverser Via del Prione, monter vers le château San Giorgio puis se terminer entre les Jardins Publics, la promenade Morin et le front de mer.
1. Piazza Garibaldi et Via del Prione

Depuis la gare de La Spezia Centrale, on rejoint rapidement Piazza Garibaldi, reconnaissable à sa Fontana del Dialogo. De là, entrez dans le cœur de la ville en parcourant Via del Prione, l’une des principales rues piétonnes du centre.
Via del Prione traverse le centre historique entre boutiques, cafés, palais et musées. C’est un axe idéal pour découvrir La Spezia sans suivre un parcours trop rigide. Prenez aussi le temps de vous écarter dans les rues latérales afin d’observer l’architecture de la ville, très différente de celle des petits villages maritimes de la côte.
2. Musée Amedeo Lia et Musée du Sceau
Si vous souhaitez ajouter une visite culturelle, plusieurs des principaux musées de La Spezia se trouvent le long ou à proximité de Via del Prione.
Le Musée civique Amedeo Lia conserve plus d’un millier d’œuvres couvrant plusieurs siècles d’histoire de l’art. À proximité, le Musée du Sceau propose une collection beaucoup plus insolite consacrée à l’histoire des sceaux.
Si vous ne restez qu’une journée, nous vous conseillons de choisir un ou deux musées selon vos centres d’intérêt et de garder suffisamment de temps pour profiter de la ville et du bord de mer.

3. Château San Giorgio : La Spezia vue d’en haut
Depuis le centre, cela vaut la peine de monter jusqu’au château San Giorgio, l’un des meilleurs endroits pour comprendre l’histoire de la ville et observer La Spezia sous un autre angle.
Le château se dresse sur la colline du Poggio, où se développa l’un des premiers noyaux urbains, et abrite aujourd’hui les collections du Musée archéologique « Ubaldo Formentini », avec des objets qui racontent l’histoire du territoire de la préhistoire au Moyen Âge.
On peut rejoindre le château par les escaliers de la ville ou en utilisant le système d’ascenseurs publics. Même avec peu de temps, le détour vaut la peine, surtout pour la vue sur la ville et le golfe.

4. Redescendre vers le centre et les Jardins Publics
Après le château, redescendez vers la partie basse de la ville et continuez en direction des Jardins Publics. Ils forment la transition naturelle entre le centre historique et la mer, avec un changement d’atmosphère très net en quelques minutes.
C’est aussi un bon secteur pour déjeuner ou faire une pause avant de poursuivre vers la promenade Morin.
5. Promenade Morin et Golfe des Poètes

Parmi les choses à faire à La Spezia, une promenade au bord de la mer est incontournable. La promenade Costantino Morin, bordée de palmiers et ouverte sur le golfe de La Spezia, est l’un des endroits que je préfère en ville.
C’est une promenade piétonne facile d’où l’on observe les bateaux, le port et les collines qui entourent le Golfe des Poètes. Par temps clair, on aperçoit au loin les Alpes apuanes.
Pendant la période de service, des bateaux partent également de la zone de la promenade Morin vers plusieurs destinations du golfe et de la côte ligure, notamment Portovenere, Lerici, l’île de Palmaria et les Cinque Terre. Si vous souhaitez utiliser La Spezia comme point de départ pour une excursion en bateau, vérifiez toujours les horaires et les conditions du service avant de partir.
6. Pont Thaon di Revel et Porto Mirabello
En continuant sur le front de mer, vous pouvez rejoindre le pont Thaon di Revel. Si vous n’avez pas encore déjeuné ou dîné, nous vous conseillons aussi le restaurant Mitili al Mare. Cette passerelle piétonne relie la promenade Morin à Porto Mirabello.
C’est une étape facile à ajouter à l’itinéraire et elle permet d’observer le port et la ville sous un autre angle. Au coucher du soleil, le secteur est particulièrement agréable pour se promener.

Que voir à La Spezia si vous avez plus de temps
Si vous restez plus d’une journée, ou si la météo ne se prête pas aux excursions en mer, La Spezia propose d’autres visites intéressantes.
Musée technique naval
Le Musée technique naval raconte le lien profond entre La Spezia et la Marine italienne. Ses collections comprennent des maquettes de navires, des objets historiques, des figures de proue et des témoignages liés à la navigation, aux explorations et à l’histoire de l’Arsenal.
La visite est particulièrement intéressante pour comprendre pourquoi l’histoire moderne de La Spezia est si étroitement liée à son port militaire.

CAMeC et les autres musées de la ville
Si vous préférez l’art moderne et contemporain, vous pouvez visiter le CAMeC. Le réseau des musées de La Spezia comprend aussi le Musée ethnographique et d’autres collections. Avant votre visite, vérifiez toujours les jours d’ouverture, les expositions temporaires et les horaires à jour.
Parco delle Mura
Pour ceux qui préfèrent marcher en plein air, le Parco delle Mura est une alternative au centre-ville : un parcours vert qui suit une partie des anciennes fortifications et relie la ville à la zone des collines. C’est une autre manière de découvrir La Spezia, surtout si vous aimez les promenades et les points de vue panoramiques.
Où manger et que goûter à La Spezia
Visiter La Spezia, c’est aussi découvrir sa cuisine. Ici, les saveurs de l’arrière-pays ligurien rencontrent les traditions de la mer.
Parmi les spécialités à goûter : la farinata, les muscoli ripieni — moules farcies à la mode de La Spezia —, les anchois, les plats de poisson et les testaroli. Prenez également le temps d’explorer les boulangeries, épiceries et adresses traditionnelles du centre plutôt que de vous limiter aux zones les plus touristiques.
Si vous séjournez chez nous, vous pouvez poursuivre le voyage dans les saveurs liguriennes le soir : lors de nos repas Cuisine entre amis, nous préparons des plats liés aux saisons et au territoire, en utilisant aussi les produits de notre potager et de notre ferme biologique.
Nous vous conseillons également de découvrir le point de vente Mitili&Mitili à La Spezia pour goûter huîtres, moules et spécialités locales.

La Spezia a-t-elle une plage ?
C’est une question fréquente lors d’une première visite. La Spezia est une ville au bord de la mer, mais ce n’est pas une station balnéaire classique avec une longue plage urbaine.
Pour une véritable journée à la plage, dirigez-vous vers le Golfe des Poètes, avec Lerici, San Terenzo, Fiascherino et Tellaro, ou vers Portovenere, l’île de Palmaria et les Cinque Terre.
C’est justement l’un des intérêts de La Spezia : au cours du même séjour, on peut alterner ville, villages, mer et arrière-pays.
Que voir autour de La Spezia
La ville est un excellent point de départ pour plusieurs itinéraires en Ligurie orientale. Si vous disposez de plusieurs jours, voici quelques secteurs à combiner avec la visite de La Spezia.
Cinque Terre
Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso sont facilement accessibles depuis la zone de La Spezia. Pour organiser votre séjour, découvrez notre présentation des Cinque Terre.
Portovenere et île de Palmaria
Portovenere est l’une des plus belles excursions à associer à La Spezia. Le village, l’église San Pietro, le château Doria et l’île voisine de Palmaria méritent au moins une demi-journée et peuvent aussi être rejoints par la mer lorsque les bateaux circulent.
Lerici, San Terenzo et Tellaro
De l’autre côté du golfe se trouvent Lerici, San Terenzo, Fiascherino et Tellaro. Ces localités sont idéales pour combiner villages maritimes, promenades et journée sur la côte. Retrouvez d’autres idées pour découvrir le Golfe des Poètes.
Pour d’autres suggestions, consultez également notre présentation des environs.
Comment rejoindre La Spezia depuis l’Agriturismo I Due Ghiri
L’Agriturismo I Due Ghiri se trouve à Calice al Cornoviglio, dans le hameau d’Usurana, au cœur des collines verdoyantes du Val di Vara. La Spezia est généralement accessible en voiture en une trentaine de minutes, même si la durée réelle dépend de l’itinéraire, de la circulation et de la période de l’année.
Notre emplacement permet donc de visiter la ville pendant la journée puis de revenir le soir dans un environnement complètement différent, entre bois et collines. Nous recommandons particulièrement cette combinaison à ceux qui ne souhaitent pas passer tout leur séjour dans les zones côtières les plus fréquentées.
Si vous organisez plusieurs jours dans la région, découvrez également nos possibilités d’hébergement dans le Val di Vara et utilisez l’agriturismo comme base pour alterner La Spezia, Cinque Terre, Golfe des Poètes et arrière-pays.
Où se garer à La Spezia
Si vous arrivez en voiture, La Spezia dispose de parkings relais ainsi que de parkings couverts plus proches du centre.
Parmi les possibilités indiquées par le portail touristique de la ville figurent les parkings relais du Palazzetto dello Sport et de Piazza d’Armi, ainsi que les parkings couverts de la gare centrale, d’Europa Park et de Park Kennedy.
Les tarifs, la disponibilité et les modalités d’accès peuvent changer : vérifiez les informations actualisées avant votre départ, surtout pendant les événements, les jours fériés et la haute saison.
La Spezia vaut-elle le détour ?
Oui, surtout si vous la considérez comme une étape du voyage et pas seulement comme la gare d’où l’on part vers les Cinque Terre. En une demi-journée, vous pouvez découvrir le centre et le front de mer ; avec une journée complète, ajoutez le château San Giorgio et l’un des musées de la ville.
La Spezia est très différente des petits villages de la côte : c’est une véritable ville maritime, avec une forte identité portuaire, des musées, des marchés, des rues piétonnes et une position centrale dans le Golfe des Poètes.
C’est précisément ce contraste qui nous plaît : la journée, vous pouvez passer de la ville à la mer et, le soir, retrouver la tranquillité du Val di Vara.
Le conseil des I Due Ghiri
Si vous n’avez qu’une journée, évitez de multiplier les étapes. Nous choisirions Via del Prione, le château San Giorgio, une pause dans le centre et la promenade Morin. Si vous restez plusieurs jours, utilisez La Spezia comme point de liaison entre le Golfe des Poètes, Portovenere et les Cinque Terre.
Après une journée sur la côte, vous pouvez rentrer à l’Agriturismo I Due Ghiri, dîner dans le calme de la campagne et partir le lendemain sur un nouvel itinéraire. C’est l’un des aspects que nous aimons le plus ici : la mer et l’arrière-pays peuvent faire partie du même voyage.
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Questions fréquentes sur La Spezia
Que voir à La Spezia en une journée ?
En une journée, vous pouvez commencer par Piazza Garibaldi, parcourir Via del Prione, visiter le château San Giorgio ou l’un des musées de la ville, puis terminer entre les Jardins Publics, la promenade Morin et le pont Thaon di Revel.
Combien de temps faut-il pour visiter La Spezia ?
Une demi-journée peut suffire pour le centre historique et la promenade Morin. Une journée complète permet d’ajouter le château San Giorgio, un musée et une pause consacrée à la cuisine locale.
Peut-on visiter La Spezia à pied ?
Oui. La gare centrale, Via del Prione, le centre historique, les Jardins Publics et la promenade Morin sont relativement proches. Le système d’ascenseurs publics permet également de rejoindre plus facilement la zone du château San Giorgio.
La Spezia a-t-elle une plage ?
La Spezia est une ville au bord de la mer, mais ne possède pas la longue plage urbaine typique d’une station balnéaire. Pour une journée à la plage, dirigez-vous vers le Golfe des Poètes, Portovenere, l’île de Palmaria ou les Cinque Terre.
Peut-on rejoindre les Cinque Terre depuis La Spezia ?
Oui. La Spezia est l’un des principaux points d’accès aux Cinque Terre. Les villages sont accessibles en train et, lorsque le service saisonnier fonctionne, également en bateau depuis la zone de la promenade Morin.
Que voir près de La Spezia ?
Parmi les lieux les plus intéressants figurent Portovenere, l’île de Palmaria, Lerici, San Terenzo, Tellaro et les cinq villages des Cinque Terre. Vers l’intérieur, vous pouvez découvrir le Val di Vara.
À quelle distance I Due Ghiri se trouve-t-il de La Spezia ?
L’Agriturismo I Due Ghiri se trouve à Calice al Cornoviglio, dans le Val di Vara. La Spezia est généralement accessible en voiture en une trentaine de minutes, selon la circulation et l’itinéraire.
Commentaires et questions
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